三、含活血化瘀中药成分的食物

忌吃食物：当归、红花、川芎等中药

原因：整形手术后如果吃这些食物，很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。

tips：鼻整形属于小切口精密整形手术。因手术采用的是小切口的精细操作，术后需要逐渐排出淤血，所以应避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故鼻整形术后短期内应避免饮酒。

利于整形手术切口愈合的食物

最佳适宜食物：富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶，以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。

原因：鼻整形术后，为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白;切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时，维生素C可以减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。