女人的细腰是一道风景线，但现代人总是缺少运动或久坐办公，令腰间脂肪积聚。不仅如此，人的腹部还会随着年龄增长囤积更多脂肪。想要赶走肚子的赘肉，坚持健康的饮食习惯和运动锻炼是最好的方式。但这些往往不足，我们应该加一些强效的方法来进行。那么，以下这些就是小编想要说的，快来听听吧!

但这些都是需要长期的不懈坚持才能保持效果。对自己的坚持决心有怀疑?不用怕，吸脂手术可以帮到你。吸脂减肥是在深层和浅层脂肪之间(无脂肪定位器)，注入膨胀液，使脂肪细胞大量膨胀，借助负压机器把膨胀的脂肪细胞强行吸出体外，会损伤人体的血管和神经，每个部位都会开刀，缝针，拆线，术后会有明显的疼痛感，需要住院观察，活动明显受限。

做抽脂手术部位决定做局域麻醉或者全身麻醉，在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为“干抽”。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为“湿抽”。

一般成年人平均可以承受500毫升失血量。所以传统的真空吸引抽脂法，只要一次别超过4000毫升;超音波抽脂一次不超过10000毫升，相当于10公斤的脂肪，就属于安全范围。抽脂之后“增胖”细胞会更加肥厚，会更胖，这时仍然可以进行抽脂治疗，只是手术部位已经纤维化，传统抽脂效果不好，需采用超音波抽脂才能有疗效。抽脂手术一生可做无数次，但是每一次技术上都会更加困难。

腰部吸脂手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。