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如何缩紧阴道 金华人民医院阴道紧缩术能保持多久

发布时间:2019-03-08 15:59:32 来源:权美网

阴道松弛,不仅影响夫妻生活,对于女性的健康也是有一定的影响的,所以很多女人都想知道如何紧缩阴道,生活中有很多紧缩阴道的运动,朋友们可以试一下,此外就是进行阴道紧缩术,通过手术恢复女性紧致,拥有健康幸福的生活。

如何缩紧阴道?紧缩阴道的运动

1、常做收缩运动。躺在床上脸向上,然后放松,将一个手指轻轻伸进阴道,然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟,然后放开,这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处。

2、走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。   

3、屏住小便,在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

4、提肛运动,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

金华人民医院阴道紧缩术能保持多久

阴道紧缩手术在局麻下即可进行,目前所用的阴道紧缩方法也较为简单,不会做大量的组织切除,只需去除阴道口内3cm~5cm的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜。如果阴道口过于松弛,也可在阴道粘膜下的提肛肌部位做两针褥式缝合,以紧缩阴道口,增加阴道口的紧缚能力。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。

那么阴道紧缩术能保持多久呢?金华人民医院美容整形科专家介绍,阴道紧缩手术做完后手术效果可以维持数年,当然,这一切必须以细心保养和护理为前提条件。

阴道紧缩术后护理

1.术后要卧床12~24小时,口服抗生素预防感染。

2.用1/5000的高锰酸钾液坐浴,每天2次,共7~10天。

3.不要服用阿司匹林药物,不要吸烟。

4.术后一周拆线。6周内禁性生活。

5.在术后早期应避免过力、弯腰和举重物。

6.一般在术后1~2周可恢复工作,四周可恢复体育锻炼。

做阴道紧缩一定要选择正规医院,这样才能保证手术的效果与自己的安全。如果您还有其他疑问,欢迎点击在线咨询。

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