整形三步曲，术前医院打听，术中施术过程，以及术后的护理，但大部分整形者关注的都是前两条，术后护理缺位，导致手术效果大打折扣，有的甚至埋怨医院不好，其实术后调养方式不对的话，真的会使手术效果适得其反哦。今天，小编就从饮食上帮大家正确的术后护理吧~

整形后，这些食物千万不要吃!

1. 含活血化瘀中药成分的食物

当归、红花、川芎等中药均有加速血液循环的作用。整形手术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。

如做内切法去眼袋、小切口去颊脂垫等小切口精密整形手术者，因手术采用的是小切口的精细操作，术中可能无法做到完全止血，且由于切口小，自行引流的量少，本来就容易发生渗血、皮下血肿等问题，整形后若再“活血”，无异于“雪上加霜”。

如果整形手术做的是范围较大、渗出较多的手术(如吸脂手术等)，整形术后也应避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形术后短期内应避免饮酒。

2. 辛辣及过烫的食物

人们在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应。

由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加整形术后感染的风险。