现代人的生活节奏越来越快，于是不少人就产生了很多皮肤问题，很多人都在为样除黄褐斑而烦恼。去除黄褐斑除了有医美手段外，还有内部的调理也很重要，这样才能内外兼治，下面为大家介绍几种去除黄褐斑的小偏方。

吃对水果不长黄褐斑小妙招：

1.猕猴桃

猕猴桃含有非常丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等对身体有益的微量元素和矿物质。

猕猴桃中所富含的维生素C能有效的抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，还能使皮肤中深色氧化型色素转变为还原型浅色素，从而干扰黑色素的形成和预防色素沉淀以及保持皮肤白皙。

提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃猕猴桃，容易腹泻。

2.西红柿

西红柿具有很好的保养皮肤和消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素以及维生素C是抑制黑色素形成的器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少孕妇体内黑色素的形成。

提醒：西红柿性寒，如果空腹食用，容易造成腹痛。

3.柠檬

柠檬也是一种非常好的抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能非常有效的防止皮肤色素沉着。而使用柠檬制成的沐浴剂洗澡也能滋润皮肤使皮肤更加光滑。

提醒：柠檬极酸，食用过多就会损伤牙齿。

为什么选择激光去除黄褐斑呢?

皮肤护理专家表示，目前来说治疗黄褐斑较好的办法就是通过激光来去除，激光去除黄褐斑具有很强的穿透能力，并且能够深入皮肤的深层中找寻黑色素，并且将这些黑色素击碎，通过人体自身的新陈代谢将黑色素块排出于体外，避免色素再次堆积形成反弹现象。

激光去除黄褐斑是通过激光会有选择性的光热作用，在不破坏正常皮肤的情况下，运用不同波长的原理，根据求美者自身皮肤的情况，制定较为适合的方案，并且激光再去除黄褐斑的同时，刺激皮肤深层的胶原蛋白，使胶原蛋白重新的激 活再生，让肌肤能够恢复往日的弹性，让肌肤能够更加的白皙水嫩。

激光祛黄褐斑有哪些注意事项?

治疗前后要注意面部清洁，避免各种化学或机械的刺激，术后必须注意避光和防晒，注意休息和充足的睡眠。术后3天要避免对治疗部位进行直接或间接的热刺激，以免加重色素沉着。还要戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以多喝水、多吃蔬菜和水果，严格遵照医嘱进行复诊治疗。

激光祛黄褐斑治疗过程中，它就只会针对黄褐斑生长肌肤产生作用，而不会对正常肌肤组织产生任何损伤，安全性。而且，单次激光去黄褐斑的治疗耗时非常短暂，它只需要十几二十分钟就能够完成的治疗过程，治疗过后，求美者就可以回归正常工作生活，不会有任何影响。