好多小姑娘都很烦恼，我天生胸部平平，没有美感，虽然说现在市面上隆胸方法很多，隆胸医院也好多，但是不知道要怎么选择适合自己的隆胸方法，那么最安全的隆胸方法有哪些?

常见的隆胸手术方法有这几种：

1.人工乳房假体隆胸： 目前应用最广泛，它是将乳房假体通过皮肤切口植入胸部，手术一次完成。

2.自体脂肪组织隆乳： 将腹部、大腿或臀部的脂肪组织注射移植到乳房部位。一次不能大量注射，而且注射后会有部分吸收，故需多次完成。

3.高分子材料注射隆胸： 将注射材料注射到乳房部位。

推荐自体脂肪移植隆胸，有这些优点：

一、无毒无害。自体脂肪隆胸用自身脂肪组织做材料，所以该材料对人体是无毒无害的，也不会对注入的自身脂肪组织产生免疫、排异等反应。

二、安全放心。自体脂肪隆胸不会引起内分泌失调，对乳腺不会产生伤害，对今后的生育、哺乳都不会产生不良的影响。

三、手感真实。脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻，从女性及伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，更容易被接受。

四、一举两得。自体脂肪隆胸对局部脂肪堆积较多的人，可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的双重作用，一举两得。

自体脂肪隆胸手术安全吗?

自体脂肪隆胸手术是一种非常安全的隆胸手术，主要是通过从求美者自身大腿、腰腹等部位抽取一部分多余的脂肪，经过严格医学处理后植入胸部，增加乳房的脂肪量，以此增大乳房。同时我们医生在抽取填充所需的脂肪时，还可以对腰腹、大腿等部位多余的脂肪进行一定的处理，这样在丰胸的同时还能起到减肥瘦身塑形的效果，一举两得。

自体脂肪隆胸术后护理：

1、按照医生的嘱咐做好伤口的包扎、消毒与清洁，以达良好的塑形及压迫止血，并预防伤口感染。

2、术后的一星期可以轻轻的对乳房进行适度按摩，这样有利于乳房的消肿，同时避免上肢的频繁运动和过度用力，两周内应避免进行蒸气浴及游泳。

3、术后六个月内不宜穿着有铁线钢圈的胸围，应穿合身柔软胸围或定位胸带。

4、术后2周严禁上肢大幅度外展上举，自体脂肪隆胸术后一个月加大上肢活动范围。

5、最后一点是在自体脂肪隆胸术后七到十天坚持每天按摩1-2次，每次15分钟，这对自体脂肪隆胸效果很关键。

总体来说，自体脂肪隆胸是最近几年比较流行的一种隆胸方式，由于它使用的是自身材料，不会产生排异反应，手术成功后一般能够永久保持，不用担心后遗症，所以受到很多女性的欢迎，脂肪隆胸的效果是比较好的，但这也要建立在选择了专业、正规医院的基础上。