生活中，皮肤暗沉的MM们最发愁了，一和人合照吧，就被人比了下去。五官长得再好看也没什么用，谁让人家是一白遮百丑呢!别着急，别上火，让小编告诉你这些生活中的小妙招外，还有激光美白让你变得白白的。

皮肤激光美白后会反黑吗?

激光治疗后出现皮肤返黑的情况，主要是术后没有做好基础护理工作，比如防晒、保湿，还有可能是求美者食用过光敏性的食物或药物等等，这些都是会影响到激光治疗后的效果的。

皮肤激光美白适合哪些人群?

1、激光嫩肤适合面部皮肤粗糙、毛孔粗大、青春痘印和面部毛细血管扩张等皮肤问题。

2、单纯的想改善肤质，希望皮肤根据白皙、光滑的人士。

3、激光嫩肤适合面部松弛、细小皱纹和老年性皮肤改变。

4、面部有点状色素斑，不管是日光性斑还是雀斑，都可以进行激光嫩肤。

生活中怎么才能有效地美白肌肤?

第一、多吃新鲜的瓜果蔬菜

水果和蔬菜含有多种营养素，往往对健康有保障作用，美白人的皮肤有着非常重要的作用，但是水果和蔬菜应该是新鲜的，而不是变质或坏的，摄入更多的维生素C，对于美白皮肤更有帮助。

第二、用牛奶来洗脸

倒入一些牛奶洗脸和洗澡，科学研究证明，用普通的鲜牛奶加入水来洗脸、沐浴有利于美白肌肤。但是，用牛奶加水洗脸后，还可以适度地进行洗澡，这样可以避免浪费的情况。

第三、每天喝适量的水

只要每天喝一定的水，要喝白开水，不要用喝饮料来代替白开水，可以纯净水和矿泉水等。我们应该注意的是，水不能太冷或太热，温开水是最适合的，人体充足了足够的水份，可以令皮肤美白和滋润。

第四、选择合适的美白产品

市场上有许多美白的产品，不要根据自己的皮肤类型来选择，不要滥用美白产品，用一些质量好的产品。也可以自制美白面膜，如黄瓜面膜等，这种天然的面膜更安全，美白效果更好。

第五、平时要注意防晒

在阳光明媚的日子外出时要涂防晒霜，阳光容易晒黑人的皮肤。所以，在阳光明媚的日子里，漂亮的女士要涂防晒霜，外出时做好防护措施，出门时要戴上帽子、阳伞、太阳镜和长袖长裤，以保护皮肤。如果被太阳晒后，也要做好皮肤的护理工作，可以用冰的毛巾覆盖脸部，或用冰敷晒红的皮肤，以减缓局部的热度，否则会出现的斑点。

医生温馨提示：选用任何项目一定要到正规整形美容医院，向专业医师进行询问，医师会依据您的个人现象，制定最符合您的手术方案，避免不必要的安全隐患。