说到减肥，很多爱美人士都各有办法，效果也大不相同，据说调整饮食可以减肥，一些肥胖人士迫不急待的去尝试，如早餐吃香蕉减肥。但是，早餐吃香蕉真的减肥吗?全身吸脂效果怎么样?下面我们就一起来了解一下。

早餐吃香蕉减肥吗?

每天早晨的早餐就是香蕉，配合没有限量的常温水，一天下来吃香蕉的次数不限制，午餐晚餐吃饭没关系，不限量。

早餐只吃香蕉，而且要细嚼慢咽

想吃多少就吃多少，但是只能是香蕉。不要吃冷冻的香蕉，因为容易使肠胃过冷，影响肠胃功能。

进行香蕉减肥法的时候要注意勤喝水，早上食用香蕉时应饮用常温水。一天当中也应该勤喝水，没有特别规定一天必须喝多少水，只是勤喝水就行了。

全身吸脂效果：

全身吸脂是一种手术减肥的方法，属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。

全身吸脂术在保证安全的基础上，尽可能多地吸出人体多余脂肪。选择性地对深、浅两层脂肪采取精确定位、定量抽吸，成年人脂肪细胞数量恒定不变，韩式分层吸脂从根本上减少了 脂肪细胞的数量。只要保持良好的生活习惯，一次塑身将永不反弹，比服药、运动、节食更彻底。

全身吸脂注重使用技术保留少量脂肪，使术后皮肤保持弹性和细腻光滑。强调艺术和手术融合，根据不同人体特征塑造个性之美和自然之美

全身吸脂术定位更准确，能单独减去腰、臀、腹、腿、背、脸等局部堆积的脂肪，想瘦哪儿就瘦哪儿。注重形状自然设计，使术后达到纤细曲线美和光滑平整效果。

全身吸脂术后护理：

1、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭;

2、吸脂手术的当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血;

3、术后应有安静舒适的环境休养。术后2周内不要看电视、报纸卧床休息时半卧位(把枕头垫高)，以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀;

4、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤,吸脂手术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊;

厦门银河医疗整形医院

厦门银河整形美容医院，创建于1998年，是厦门市成立早的纯韩专业整形机构，专注于从韩国引进整形技术及配合独特的术后中医疗养，其前沿和独特的技术使厦门银河整形医院成为厦门整形业奇葩。

银河整形机构营业面积1000多平方米，设有整形手术中心、美容手术中心、乳-房整形中心、形体塑造中心、疤痕修复中心、性器官整形中心、激光彩光中心、注射美容中心、生态医学中心、中医美容中心等十大诊疗中心，开展全方位、多层次整形美容项目。科室设置齐全，医疗设备，拥有进口以色列E光脱毛、嫰肤设备，有大型的激光设备及瑞士共振吸脂机等全套整形美容设备。

想要快速减肥瘦身，全身吸脂的效果是非常不错的，但前提是要选择一家正规有资质的整形机构，做好术前准备及术后护理措施。