松弛的阴道，影响着夫妻生活的和谐性，那么阴道松弛怎么办呢?有的人想到了缩阴运动，那么缩阴运动有效果吗?专家介绍，缩阴运动还是有效果的，但需要长久坚持才能看到效果，所以想要快速解决阴道松弛问题，不妨选择阴道紧缩术。那么合肥阴道紧缩术多少钱?能保持多久呢?我们来看看专家是怎么说的。

缩阴运动有效果吗

缩阴运动是比较有效的，可以用收肛提气法经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，私处周围肌肉也就变得丰实、有力，私处松弛明显大大改善。此外，还可以通过阴道紧缩术来改善阴道松弛，效果是不错的。

什么是阴道紧缩术

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。

合肥阴道紧缩术多少钱

专家介绍，阴道紧缩术的价格大概在3000-5000元左右，具体价格和以下因素有关：

1、与医院的设备有关。医院的设备更的医院，安全性更有保障，手术也会更顺利些，这也会影响着手术的价格。

2、与手术环境有关。据统计，超过50%的失败手术都是由手术感染造成的。卫生条件不好，消毒不严，这极易造成手术感染。不些不正规的医疗机构，其手术环境差，有的根本没有经过严格消毒，这样会严重的影响阴道紧缩手术的安全性。自然，阴道紧缩手术的价格也就不一样。

3、与所选择的手术方式有关。传统的手术是将阴道粘膜切除一块，再将其缝合，殊不知阴道之所以松弛正是因为其内组织受损，再加上粘膜的伸展性强，术后不久就容易复发。

阴道紧缩能保持多久

正常情况下，做完阴道紧缩术之后，效果可以维持2到3年的时间，但是如果在做完阴道紧缩之后，出现生产或者流产，或者其他的妇科疾病，这种手术的效果就会缩短时间，所以阴道紧缩术维持的时间还要根据个人的情况而定。

阴道紧缩术后护理

1、阴道紧缩术结束时阴道内填塞纱布以防止血肿形成第2天取出。

2、术后可不住院但术后要卧床12-24小时要注意观察。

3、抗感染：阴道紧缩术后静脉滴注抗菌素(即通常所说打吊针)3-6天。避免坐浴，这些都是为了防止女性术后感染必须做到的。术后女性应该多注意观察身体情况，如果有出现异常，应及时去医院检查。

4、术后一个月内不要骑自行车，不要进行剧烈运动，如过分用力弯腰和举重物。

缩阴运动有效果吗就为大家介绍到这里，希望以上的内容会对您有所帮助。做阴道紧缩术一定要选择正规医院，并做好术后护理，这样才能保证阴道紧缩的效果。