身体肥胖很多人带来了困扰，特别是那些年轻的爱美女性都希望拥有苗条的身材，为此她们会尝试各种减肥方法，如减肥体操就是很受欢迎的。但是，减肥体操真的能减肥吗?全身吸脂效果怎么样?下面我们就来看看专家的介绍。

减肥体操能减肥吗?

长期做减肥操的话是可以减肥的，减肥操的时间一般都在30分钟以上，因此可以出大量的汗，并且很好地消耗脂肪，但是减肥操长期的做，短时间内不会有很好的效果，时间太短会容易反弹。

全身吸脂原理：

全身吸脂是一种手术减肥的方法，属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。

全身吸脂效果：

现在的瘦身方法中，效果为明显、且能起到吹糠见米的效果的，是全身抽脂术。全身吸脂主要是将肥胖区域(如腹部、臀部、四肢等)的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数目大大减大，故能取得快速持久的减肥重塑体型效果，全身吸脂无疑是减肥塑性便利和快捷的方法。全身吸脂是根据爱美者的要求和医生的经验，设计出须要吸脂的范围，在荫蔽的位置做出一个微小的切口，然后将配置好的溶脂液均匀的注射于皮下脂肪层内，到部位肿胀，然后运用专用吸脂针头在术区脂肪的深浅两层进行抽吸，保存1mm厚度的皮下脂肪，后进行局部修整，抽吸完毕后将残留的少量液体挤出，术区加压包扎。第二日换药，穿弹力服1-3个月，可稍微活动。全身吸脂注重使用技术保存少量脂肪，使术后皮肤维持弹性和细腻光滑，手术选择性地对深、浅两层脂肪采取精确定位、定量抽吸。

全身吸脂适宜人群：

1、局部脂肪堆积或以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖为适宜的人群。

2、周身弥漫性单纯性肥胖有弯腰、下蹲、步行等障碍人群，也可经此手术得到改善，并部分改变其外形。伴有腹壁皮肤松弛者，同时行皮肤脂肪切除术效果更佳。

3、做吸脂术的人群，皮肤应该弹性良好，这样术后皮肤才能自行回缩。考虑到年龄对皮肤张力的影响作用，为此，对受术者的年龄应慎重考虑。吸脂术比较适合皮肤弹性较好的年轻人。至于对年龄的限制，西方人多为35~40岁，东方人为40~50岁。

全身吸脂禁忌人群：

1、皮肤松弛严重着。因为吸脂后皮肤无回缩能力，会导致皮肤下垂。皮肤是否松弛可从光泽度、细腻度、厚度等方面来确定;

2、主要是腹腔内脂肪、腹壁松弛导致体形改变，皮下脂肪少者。皮下脂肪的厚度可以通过掐起皮肤，看两层皮肤之间厚度大致估计;

3、身体严重疾病如严重糖尿病、心血管疾病等。

长沙晶肤医疗美容整形医院怎么样?

医院地址：湖南长沙芙蓉区定王台街道南阳街8号逸豪公寓201号房

长沙市芙蓉区晶肤医疗美容有限公司办公室地址位于长江中游地区重要的中心城市、湖南省省会长沙，湖南省长沙市芙蓉区定王台街道南阳街8号逸豪公寓201号房，于2016-05-30 在长沙工商局注册成立，公司已经公司发展壮大的1年，愿与社会各界同仁携手合作，谋求共同发展，继续为新老客户提供的产品和服务。

我公司与多家长沙美容美发黄页零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系，品种齐全、价格合理，企业实力雄厚，重信用、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任，公司始终奉行“诚信求实、致力服务、唯求满意”的企业宗旨，全力跟随客户需求，不断进行产品创新和服务改进

需要提醒大家的是，全身吸脂是一项操作精细的手术，大家在手术前一定要配合医生根据自身情况制定合理的吸脂方案，确保达到理想的瘦身减肥效果。