色素沉着怎么办?色素沉着是一种常见的皮肤瑕疵。引起色素沉着的可能原因很多，因为色素沉着对容貌有一定影响，所以有了色素沉着怎么办是许多爱美人士所关心的。

提问者：小刘

问题描述及疑问：从二十岁左右开始鼻跟部(就是靠近眼睛两边)出现色素沉着,逐渐加深,后来眼睛下方也出现,这两年越来越深,而且额头上两侧也出现了,怎么办?平时一般情况都挺好,就月经不正常,经常延后，脸上色素沉着怎么办?

日常改善色素沉着方法：

1、饮食方面主要多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物，如黄瓜粥，红枣汤，柠檬汁等，黄瓜粥每天喝两次，经常食用可以使皮肤变得水嫩和白皙。

2、使用去除色素的面膜，将木瓜和牛奶混合弄成汁，然后敷在脸部，每天的敷脸时间大约20分钟，坚持一个星期，效果不错，也可以将柠檬汁放入糖水中，长期饮用可以去除色素。

3、注意防晒，卸妆一定要彻底，以免堵塞毛孔。

脸上有色素沉淀，平时一定要养成良好的生活习惯，此外，少食盐也可以减少黑色素的形成。

色素沉着怎么办?

激光治疗色素沉着能够快速美白，在治疗的过程中只有特定的细胞才会吸走黑色素，使正常的皮肤组织不会受到损伤，也不会影响正常的周围的细胞，更加不会留下什么疤痕。

从而达到激光治疗的目的。激光治疗色素沉着一般都需要2-6次的治疗，每次治疗的时间间隔在2-3个月左右，治疗色素沉着的方法激光去除色素沉着一次治疗后，斑点的色素碎屑不是一下子就可以排出体外的，而是需要时间慢慢的排出，这就是皮肤自然恢复的过程，这是无法越过的一个过程。激光治疗色素沉着疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果。