对上班族来说，因为长期要跟电脑打交道，所以，电脑辐射就会容易入侵肌肤，损伤皮肤健康。所以说，上班族的美容护肤重点之一，就是要给肌肤防辐射。那么，你知道怎样做才能给肌肤防辐射吗?下面，专家总结了一些护肤常识，它们可以帮你给肌肤防辐射，使肌肤得到滋养。

第一招：吃水果

从这个调查来看，大家还是更接受从身体内部来进行调理抵抗辐射的。最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素，可是想在办公室里随时随地的吃瓜果蔬菜还真不是件容易事。我在这跟姐妹们透露个我的小偏方，那就是喝蒙牛果蔬酸酸乳，它是纯正果汁、多种蔬菜汁、新鲜牛奶的完美组合，有多种维生素的补充，是多种营养的科学配比，给姐妹们带来全面的营养帮助，身体健康了，抗辐射就变的轻松的多!我的办公桌上可少不了这个!冬天喝皮肤不干燥哟，总是水嫩水嫩的!

第二招：穿防辐射的衣服

其实穿着防辐射的衣服效果也还是不错的，之所以没有排在首位原因还在于天天穿着个大褂真是不太方便，说不定别人还会误以为你是孕妇呢~~再说穿着防护服根本就不会保护到我们的脸，对于爱美的我们来说那可是大忌!天长日久我们还是会变成“黄脸婆”的。