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皮肤代谢排泄功能出现障碍 色斑逐渐形成

发布时间:2018-01-11 19:18:04 来源:权美网

这种侧重点的不同,一是可以在冬季为肌肤提供溶解色素的肌养分,二是可以提供代谢疏通排泄的肌元气,减少这个季节色素的淤积,为明年春季的色斑淡化提供有效的基础。因为,春季才是淡化色斑的最好季节。

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三、这个冬季我们需要做些什么?

这个冬天,我们需要“养”,具体怎么养呢?

饮食上,应多吃一些温润之物,如芝麻、枸杞等等,将有助于温养肝肾,修复体内代谢,为皮肤提供有用的肌养分和补充必须的肌元气。应减少煎炸食物,因为这类食物会影响肌元气的修复和补充,使皮肤排泄代谢功能受损。

睡眠上,应注意保持在凌晨0点前入睡,因冬季宜养阴气,而睡眠是人体补充阴气的最佳手段。一般睡眠不足或不好的,肌养分都难以得到良好补充,甚至导致肌元气的代谢素乱,加重色素的沉淀淤积。

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护肤品的选用,宜选用能在冬季有补充和调节功能的成分。如麦冬天冬白芍等,能充分补充肌养分,调节皮层通道结聚,溶解皮层沉淀色素,润嫩皮质。而人参太子参山药等物质,则有助于肌元气的补充和生成,修复皮肤内循环代谢功能,加强运化输送作用,既能有效将肌养分分布于皮表,又能排泄色素沉淀,让肌肤光泽。

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