日子中常见一些美女走路丑陋备至，八字步、罗圈腿、踮脚走路、跳动着走等等，这些走姿不只丑陋，还会带来许多疾病。高雅的脚步应该是头微昂、颈正派、腰背笔挺、凹凸有致的，那怎么让脚步更高雅呢?一同看看文章。 每个人都有自己习气的走路步态，但错误丑陋的走路姿态会让原本天然生成丽质的你留下败笔，一同还给健康带来危险。一同看看走姿暗示的健康问题，怎么走出高雅的脚步吧。

走路速度很慢——寿数短

走路速度的快慢能够很好地预测寿数长短，在75岁以上人群中相对更精确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人逝世的可能性会添加，而那些走路速度超越每秒钟1米的人寿数较长。

走路时手臂不摇——后背下方存在问题

生理学家以为，走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摇晃。如果有人内行走时手臂不怎么摇晃，可能意味着他后背的移动性受到了约束，易引起后背痛苦和受伤。

脚掌先敲打地上——椎间盘杰出或中风

健康人迈步时，首先是脚后跟触摸地上，如果有人走路时是脚掌先敲打地上，多因为其肌肉控制力气较弱，这意味着，可能是中风发生或椎间盘杰出，压迫神经引起了肌肉神经功用受损。

步幅小——膝盖骨骼退化

脚后跟触摸地上的一刹那，膝盖应该坚持笔直。如果不是这样，则意味着可能是膝盖骨的移动才能或臀部的扩展才能受限，这种功用退化可通过按摩推拿来处理。

罗圈腿——骨关节炎

这种步态通常是因为膝关节炎形成的，人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病，通常是因为年纪增加形成骨骼损耗引起的，如果严重，可通过支架纠正。

内八字——风湿性关节炎

这种炎症会形成内八字的步态，有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征。它在医学上被称为膝外翻或许外翻足，表现为小腿无法伸直，向外侧曲折。这种步态十分异乎寻常，看上去蠢笨，双膝并拢在一同，而踝关节外翻。