做完超声刀后不能剧烈运动和游泳
超声刀做完以后不可以剧烈运动的原因在于剧烈运动导致皮肤再次升温，并且伴有汗水皮脂和细菌，如果在超声刀后剧烈运动，很容易就会引发皮肤的感染。另外超声刀7天皮肤都是比较脆弱的，我们在短时间内去游泳，泳池里面的大量细菌也可能会让皮肤无法抵挡，进而被感染。建议在超声刀做完以后7天之内避免参加高强度的减脂运动和高强度间歇运动。
做完超声刀不能蒸桑拿
超声刀后不能蒸桑拿的原因和不能剧烈运动的原因是相似的，同样是因为高温环境会让汗水分泌过多，增加皮肤负担甚至感染的可能，尽管超声刀在皮肤上是不会有创口的，但是超声刀作用于皮下组织和筋膜，高温环境让皮下受损的组织供血加快，对于超声刀之后的恢复是不利的。除了桑拿之外，泡温泉和染烫头发都是爱美者在超声刀后避免做的事。
做完超声刀需要保湿和防晒
超声刀让受术者的皮肤从内部被加热，所以做完超声刀后的人皮肤一定会非常的干燥，且变得脆弱，为了辅助皮肤抵抗外界的灰尘细菌紫外线等，保湿和防晒都是需要做好的。
一般建议在超声刀刚到术后7天使用医用的保湿乳液和药妆面膜，另外求美者们外出需要戴好太阳镜、帽子、撑上太阳伞，涂抹好spf30倍的防晒霜，求美者们防晒霜还需要记得及时补涂，这样才能帮助做完超声刀的皮肤很好地抵抗紫外线，以免日后长斑。
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