面部皮肤松弛吃什么好 电波拉皮可以提升面部肌肤吗??对抗衰老一直是女性不断讨论的话题，做手术又有一定的风险。在中国食补一直是的中医治疗方法，它温和、没有副作用、效果好。那么，面部松弛吃什么?一起来看看整形医生的解答吧。

面部皮肤松弛吃什么好

多吃豆类食品。猪皮什么的。主要是补充卵磷脂和*。但是要长时间保持住。通过外用维生素E里面的液体来涂抹，同时口服维生素E，维生素C，多吃富含蛋白原的食物如：猪蹄等，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。

生活中有好多种方法都可以改变皮肤的松弛的症状，一般说皮肤松弛后要适量饮水。面部松弛的原因当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。皮肤松弛应常吃富含维生素的食物：维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。多吃一些猪蹄，牛腩，牛肉，鸡肉，猪骨汤，水果，多吃瘦肉，多锻炼。蛋白质和VC结合产生*，多吃水果和蛋白质也可以对防止皮肤松弛有很好的功效。

蔬菜中胡萝卜是有功效的，胡萝卜是一款味道甘甜、营养丰富、老少皆宜的家常蔬菜，素有“小人参”之称。传统中医认为胡萝卜清热解毒，有延缓皮肤衰老、紧致皮肤的作用。现代医学也发现胡萝卜中富含胡萝卜素、维生素A等抗氧化剂，能有效防御自由基的危害，刺激皮肤新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤变得紧致细滑，焕发青春光彩。胡萝卜营养价值高，多吃胡萝卜不但能年轻肌肤，还能强身健体。